躯体性焦虑症的症状包括焦虑不安、肌肉紧张、心悸、易怒以及睡眠障碍，这些症状可能对日常生活造成困扰，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.焦虑不安

躯体性焦虑症患者由于长期处于高度警觉状态，中枢神经系统持续兴奋，会导致神经递质失衡，进而出现焦虑不安的现象。这种不适感通常源于内部身体变化，可能涉及自主神经系统激活，导致心率加快、呼吸急促等生理反应。

2.肌肉紧张

当个体经历焦虑时，交感神经系统会过度活跃，释放肾上腺素和去甲肾上腺素。这些激素会使肌肉收缩以应对潜在威胁，从而导致肌肉紧张。肌肉紧张通常出现在颈部、肩部或背部，但也可能影响其他身体部位。

3.心悸

焦虑状态下，交感神经系统会刺激心脏加速跳动，以提供更多血液流向身体各处。这可能导致心悸的感觉。心悸往往描述为心跳过快、不规则或强烈感受到心脏活动。

4.易怒

焦虑症患者的中枢神经系统一直处于亢奋状态，大脑皮层抑制过程减弱，此时情绪控制功能下降，所以容易出现暴躁易怒的情况。易怒的情绪可能由心理压力引起，也可能伴随其他症状如烦躁或冲动行为。

5.睡眠障碍

焦虑症患者的大脑皮层存在持续性的兴奋状态，使大脑无法得到充分休息而引发失眠。失眠通常表现为难以入睡、早醒或睡眠维持困难，且常伴有日间疲劳、注意力不集中等症状。

针对躯体化焦虑症，可以进行心理咨询评估、血常规、甲状腺功能测定等检查项目。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如抗抑郁药或抗焦虑药。建议保持规律作息，避免过度摄入咖啡因，同时可尝试放松技巧如深呼吸练习以减轻症状。