神经衰弱睡觉会沉吗

神经衰弱睡觉时会沉，主要是因为睡眠质量较差、睡眠时间不足等原因导致。神经衰弱可导致患者大脑易疲劳、精神易兴奋，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。

1、大脑易疲劳：神经衰弱的患者会存在精神易兴奋、脑力易疲劳的特点，可导致患者出现入睡困难、多梦、早醒，醒后再入睡困难等睡觉沉的表现;

2、精神易兴奋：神经衰弱的患者通常伴有情绪烦恼，容易激惹，常伴有紧张、焦虑的情绪，在此类因素的影响下，患者睡觉时可出现沉的感觉;

3、睡眠时间不足：神经衰弱的患者通常会出现睡眠障碍，表现为夜间入睡困难、失眠、早醒，而部分患者可出现睡眠时间不足的情况，在白天可出现昏昏欲睡、打瞌睡等现象，在此种情况下也会出现睡觉沉的现象;

4、其他原因：神经衰弱的患者还可能会出现肌肉紧张性疼痛，常表现为肌肉酸胀、疼痛，在此类因素的影响下，患者睡觉时可出现沉的感觉。

因此，当患者出现神经衰弱睡觉沉的情况时，应及时到医院就诊，在医生指导下采用相应的药物治疗，如服用谷维素片等营养神经的药物。同时可采用心理治疗、行为疗法等方式改善症状。此外，患者还可适当参加体育活动，如慢跑、打太极拳等，并保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于缓解此类情况。