得了焦虑症可能导致焦虑情绪加剧、社交恐惧、睡眠障碍、心悸或胸痛以及认知功能下降。

1.焦虑情绪加剧

焦虑症患者的大脑杏仁核活动增强，导致持续的警觉状态和过度担忧。这可能导致无法集中注意力、易怒和对日常任务感到压力。

2.社交恐惧

焦虑症患者的中枢神经系统对社交情境下产生的生理反应过于敏感，产生回避行为。这会导致避免公共场合、回避与人交往等逃避行为，进而影响日常生活及工作。

3.睡眠障碍

焦虑症患者常处于高度警惕状态，大脑皮层兴奋性增高，难以放松入睡。失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题，进一步加重焦虑症状。

4.心悸或胸痛

焦虑状态下交感神经兴奋，引起心脏收缩力增强和心跳加快，出现心悸。长期如此可能会增加心血管事件发生的风险，如心绞痛或心肌梗死。

5.认知功能下降

长时间的焦虑状态可能通过干扰信息处理过程而损害记忆力和思维能力。这可能导致执行复杂任务时表现不佳，甚至可能出现决策困难的情况。

若焦虑症状持续存在并影响生活质量，建议寻求专业心理医生的帮助进行心理咨询或治疗。