肺受伤吃什么好得快些

肺受伤可以食用莲藕、银耳、梨、蜂蜜、百合来辅助调理。需要强调的是，食物并不能直接治疗肺部损伤，严重或持续的肺部问题应及时就医。

1.莲藕

莲藕具有一定的清热解毒作用，能够辅助缓解因肺部炎症引起的不适症状。适当食用可促进呼吸道黏膜修复，加速伤口愈合。但不宜过量食用，以免引起消化不良。

2.银耳

银耳富含多种氨基酸、维生素及微量元素等营养成分，有助于提高机体免疫力，促进身体康复。此外还可以起到滋阴润燥的作用，对于改善咳嗽、咳痰等症状有一定的帮助。

3.梨

梨中含有丰富的水分以及膳食纤维，可以起到滋润喉咙、止咳化痰的功效。梨还含有果酸和鞣质，能刺激唾液腺分泌，从而达到生津止渴的效果。

4.蜂蜜

蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖可以直接被人体吸收利用，为身体补充能量。同时其还有润肺止咳的作用，适用于治疗肺虚久咳、肺结核、肠燥便秘等病症。

5.百合

百合归肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，常用于治疗肺痨久咳、失眠多梦、精神恍惚等病症。适量食用百合还可增强机体免疫力，有利于病情恢复。

患者平时应避免吸烟和接触有害气体，以减少对肺部的进一步损伤。适当的运动如慢跑或打太极拳也可以促进呼吸系统的健康。