腿扭了膝盖肿了怎么办呢

腿扭伤伴有膝盖肿胀可以考虑冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。如果伤势加重或疼痛持续，应尽快就医以评估是否需要进一步的影像学检查和专业的治疗。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流量，从而起到止痛消肿的作用。适用于急性期的患者，一般在受伤后48小时内使用。

2.弹性绷带

弹性绷带通过提供均匀压力来支撑受损区域，并帮助稳定关节，防止进一步损伤。

主要用于轻微至中度韧带损伤，以限制关节活动，促进愈合。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。适合轻至中度膝关节肿胀伴随轻微疼痛时使用。

4.关节腔注射

关节腔注射通常包括皮质类固醇和局麻药物的混合物，可迅速减轻炎症和疼痛。对于因半月板撕裂引起的短期剧烈肿胀及疼痛有效。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创技术，可以直接观察并处理软骨、韧带等结构的问题。针对严重韧带损伤导致的长期反复性肿胀及功能障碍。

若肿胀持续不退或者伴有严重的疼痛，应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。此外，日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。