口腔上颚有个凸起软包有点痛

口腔上颚出现软包且伴有疼痛症状时，应考虑口腔溃疡、牙龈炎、舌癌等可能性。

口腔溃疡通常表现为口腔黏膜上的圆形或椭圆形溃疡点，可自行愈合；牙龈炎是由于细菌感染引起牙龈红肿、出血等症状；舌癌则是一种恶性肿瘤，常伴随疼痛、口臭等症状。以上疾病均可在口腔上颚形成软包，并引发疼痛感，需要通过专业检查来确诊。

此外，如果患者有长期吸烟、饮酒的习惯，可能会增加患口腔癌的风险，导致口腔上颚出现异常增生的现象，从而形成软包。

建议患者定期进行口腔健康检查，尤其是对于存在不良生活习惯的人群。

若发现口腔上颚有异常突起物，应及时就医以明确诊断并接受相应治疗。