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上夜班影响近视眼吗

举报/反馈2024-04-26

长时间上夜班可能对近视有一定的影响。

长时间上夜班会导致生物钟紊乱,体内激素分泌失调,进而影响眼球发育,容易诱发近视。

长时间佩戴隐形眼镜、遗传因素等也可能是导致近视加重的原因。

因此,在保证充足睡眠的同时,注意调整作息规律,避免过度用眼,可有效预防或减缓近视的发展。

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