近视眼可以适量吃葱，但不宜过量。

从营养学角度来说，葱富含维生素C、钾元素等营养物质，有助于增强机体免疫力，并促进新陈代谢。适量食用一般不会对视力产生不良影响。但由于葱具有一定的刺激性，长期大量摄入可能会引发眼部炎症，进而加重近视的程度。

近视眼患者应避免过度摄入辛辣食物，如葱、辣椒等，以减少对眼睛的刺激。

对于近视眼人群，饮食调整是辅助控制近视发展的重要措施之一，日常生活中还要注意保持良好的阅读习惯和正确的坐姿。