小孩咽炎咳嗽吃什么好

小孩咽炎咳嗽可以食用雪梨、银耳、蜂蜜、小米粥、燕麦片等食物以缓解症状，但食物并不能替代医疗治疗。

1.雪梨

雪梨具有润肺止咳的作用，能够缓解咽喉部不适症状。对于存在咽炎、咳嗽的小孩而言，适当进食雪梨有助于减轻炎症反应，缓解咳嗽症状。

2.银耳

银耳是一种常见的中药材，性平味甘，归肺经，具有滋阴润燥的功效，可辅助治疗虚劳咳嗽。咽炎患者出现咳嗽时可以适量吃银耳，能起到一定的滋养效果，有利于促进疾病的恢复。

3.蜂蜜

蜂蜜中含有多种氨基酸以及矿物质成分，能够增强机体免疫力，从而达到辅助治疗疾病的目的。此外，还可以为身体补充营养物质，提高生活质量。

4.小米粥

小米粥属于清淡易消化的食物，不会加重咽炎引起的咽干、吞咽困难等症状。此外，还能够为机体提供能量支持日常活动，维持身体健康状态。

5.燕麦片

燕麦片富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善便秘情况。同时还能增加饱腹感，减少其他高热量食物摄入，有助于控制体重。长期食用对预防心血管疾病也有一定益处。

建议患儿平时注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。饮食上宜选用柔软、易消化且营养丰富的食物，如米粥或软煮蔬菜，以减少对咽部的刺激。