经常运动的人性功能强吗

举报/反馈2024-09-15

经常运动的人性功能可能比较强。

经常运动可以促进血液循环,增强肌肉力量,改善体质,进而提升性功能。此外,适当的体育锻炼还可以缓解压力、焦虑等负面情绪,也有助于维护良好的心理健康,从而间接影响性生活质量。

过度疲劳或睡眠不足可能导致性功能下降。

经常运动的人性功能强吗

对于经常运动的人来说,合理的运动计划和充足的休息是维持健康的关键。

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