例假前期觉得浮肿

例假前期浮肿可能伴随着腹胀、乳房胀痛、头痛、情绪波动和食欲增加等症状，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.腹胀

例假前激素水平变化可能导致胃肠蠕动减慢，从而引起腹胀。腹胀通常发生在下腹部和盆腔区域。

2.乳房胀痛

月经期间体内雌孕激素比例失调，乳腺组织受到刺激而出现增生，进而导致乳房胀痛。疼痛一般集中在乳房外侧边缘。

3.头痛

经期前后由于内分泌的变化会导致颅内压增高，此时容易诱发偏头痛或者紧张性头痛。头痛可能位于额头、眼周或整个头部。

4.情绪波动

月经期间体内激素水平变化会引起神经递质失衡，从而导致情绪波动。这种情况可能会伴随焦虑、抑郁等心理状态。

5.食欲增加

女性在例假期体内激素水平发生变化，如雌激素和孕激素，这些激素会影响食欲中枢，导致食欲增加。食欲增加可能表现为突然想吃甜食或比平时更多的食物。

针对上述症状，建议进行妇科检查、血常规以及激素水平检测。治疗措施包括药物治疗，如口服避孕药以调节激素水平，或使用非处方止痛药缓解疼痛。患者应注意均衡饮食，避免过量摄入盐分，保持充足睡眠，有助于减轻经期不适。