慢性前列腺炎可能是由尿道梗阻、长期精神紧张、过度性生活、久坐、酗酒等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。

建议患者及时就医，明确诊断。

1.尿道梗阻

尿道梗阻是指尿液流通受阻，导致尿液积聚在膀胱内，增加了前列腺的压力和炎症反应。对于尿道梗阻引起的慢性前列腺炎，应首先解除梗阻，可通过手术如经尿道膀胱镜下前列腺电切术进行治疗。

2.长期精神紧张

长期的精神紧张会导致体内激素水平紊乱，进而影响前列腺的功能，诱发炎症反应。患者可在医生指导下使用盐酸坦索罗辛、塞来昔布等药物缓解不适症状。

3.过度性生活

过度的性生活会导致前列腺充血水肿，从而增加前列腺炎的发生风险。针对此原因引起的前列腺炎，建议减少性生活的频率，以减轻前列腺的负担。

4.久坐

久坐会使盆腔部长期处于压迫状态，血液循环不畅，易导致前列腺炎的发生。改善生活习惯是主要的治疗方法，建议避免长时间保持一个姿势不动，每隔一段时间起身走动或者做些简单的运动。

5.酗酒

酒精可使毛细血管扩张，增加前列腺的充血程度，从而加重前列腺炎的症状。戒酒是关键，若无法戒酒，则需要控制饮酒量，每日不超过50g为宜。

慢性前列腺炎患者需注意休息，避免过度劳累，同时还要调整饮食结构，尽量不吃辛辣刺激性的食物。必要时可以到医院通过直肠指诊、超声波检查以及细菌培养等方式确定病情严重程度并采取针对性处理措施。