膝关节扭到了肿了走路疼怎么办

举报/反馈2024-11-05 09:52

膝关节扭到了肿了走路疼可以采取冷敷、抗炎药物、关节保护、关节腔注射、关节镜手术等治疗措施。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管,减少局部血流量,从而减轻肿胀。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。冷敷适用于急性期,即受伤后48小时内,以缓解疼痛和肿胀。

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2.抗炎药物

抗炎药物通过抑制炎症反应来减轻疼痛和肿胀。常用非处方药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。此类药物可用于轻度至中度的膝关节扭伤,但不宜长期大量使用。

3.关节保护

关节保护旨在限制活动,给予充分休息时间,促进软组织修复。可通过弹性绷带包扎或穿戴支具实现。适合于急性期后,以防止进一步损伤,并加速恢复过程。

4.关节腔注射

关节腔注射是将消炎止痛药物直接注入关节内,起到快速缓解症状的作用。常用的药物有玻璃酸钠、曲安奈德等。此方法主要用于缓解严重的关节肿胀及疼痛,需在无菌条件下由专业医生操作。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术,通过小切口置入微型摄像头和器械,清除积液和坏死组织,达到减压的目的。该手术主要针对反复发作且保守治疗无效的严重膝关节扭伤患者。

膝关节扭伤后应避免剧烈运动,尤其是避免爬山、骑自行车等可能加重关节负担的运动,以免影响病情恢复。

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