手腕扭伤 不肿 转动疼

手腕扭伤不肿但转动疼可能是存在韧带损伤或关节不稳定。

手腕扭伤后可能会导致局部软组织损伤或者轻微骨折，从而引发炎症反应和疼痛。虽然没有明显的肿胀和积液，但是仍然需要避免剧烈运动以防止进一步加重损伤，并且可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊进行治疗。

此外，患者

可能有过度使用综合征、腱鞘炎等疾病，这些疾病也可能引起腕部不适。因为长时间重复性活动可能导致肌腱与周围结构摩擦增加，进而诱发上述病症，使患者感到疼痛。此类患者应注意休息，减少手部活动量，以免加重症状。

在诊断明确前应避免进行任何可能加剧手腕负担的活动，以促进软组织修复和预防二次伤害。日常生活中还要注意做好保暖措施，以免着凉影响恢复。