咽炎用什么泡水喝比较好

咽炎患者可以尝试用金银花、蒲公英、罗汉果、菊花、胖大海等中药材泡水饮用。需要强调的是，这些食物并没有直接治疗咽炎的作用，如果症状持续或加重，应及时就医。

1.金银花

金银花具有清热解毒的功效，对于缓解咽炎引起的不适症状有一定的作用。

此外还可以促进淋巴细胞增殖，增强机体免疫力，辅助控制病情的发展。

2.蒲公英

蒲公英是一种常见的中药材，性寒、味苦甘，归肝经。咽炎患者适当饮用蒲公英茶可以起到一定的利咽消肿的作用。但需注意的是，脾胃虚寒者不宜多饮，以免引起腹泻等不良反应。

3.罗汉果

罗汉果为一种中药药材，其果实入药后可制成罗汉果茶，具有润肺止咳、生津止渴之功效，咽炎患者适量饮用对咽喉部有保护作用。长期或过量服用可能导致血糖升高，因此糖尿病患者应慎用。

4.菊花

菊花属于微寒性的物质，能够起到疏散风热以及平抑肝阳的效果，从而达到祛除体内火气的目的。但是菊花性质偏寒凉，长期大量服用可能会导致脾胃损伤，所以不建议长期大量服用。

5.胖大海

胖大海是临床上常用的中草药之一，具有清咽利喉、润肠通便的功效，适用于治疗咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。由于胖大海性寒，长期或过量使用可能引起脾胃虚寒，故脾胃虚弱人群慎用。

上述提及的所有药物均需要遵医嘱进行使用。咽炎患者平时还要避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以减少对咽部黏膜的刺激。