厌奶期可通过饮食调整、中药调理、补充益生菌、微量元素补充、小肠营养支持等方法来缓解。

1.饮食调整

厌奶期时可以适当减少每次喂奶量，增加喂奶次数，使宝宝的小胃一直处于工作的状态。适用于厌奶期症状较轻的情况。

2.中药调理

厌奶期间可选用健脾消食类中成药如小儿消积止咳颗粒、婴儿健脾散等改善食欲。

适用于因脾胃运化功能减弱导致的厌奶。具体用药需遵医嘱。

3.补充益生菌

益生菌有助于调节肠道微生态环境，可在医师指导下使用双歧杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等产品来缓解不适症状。此方法适合于部分由肠道菌群失调引起的厌奶现象。

4.微量元素补充

若厌奶情况与锌缺乏有关，则可通过医生指导服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等方式补锌。上述提及的症状下，针对特定人群实施。

5.小肠营养支持

当厌奶影响到营养吸收时，通过专业评估后可能会考虑给予小肠营养支持以确保患儿获得足够的营养。主要针对严重厌奶且无法经口进食患者。

厌奶期是婴幼儿生长发育过程中常见的生理现象，通常会自行好转，不必过于担心。但建议密切观察孩子的体重增长情况及精神状态，必要时咨询儿科医生的意见。