小朋友骨裂吃什么好得快一点

小朋友骨裂可以适量食用牛奶、鸡蛋、菠菜、虾仁、牛肉等富含钙质和蛋白质的食物，有助于促进骨骼愈合和恢复。但需要注意的是，食物并不能直接治疗骨裂，如果孩子有骨折，应及时就医并按医嘱进行治疗。

1.牛奶

牛奶富含钙质，有助于骨骼生长和愈合。骨裂后摄入适量的牛奶可以促进骨折部位的恢复。长期喝牛奶能够补充身体所需要的营养物质，提高自身的免疫力，有利于疾病的恢复。

2.鸡蛋

鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂等营养成分，可为机体提供必要的营养支持，促进伤口愈合。适当食用鸡蛋可以增强体质，改善食欲不振的情况，从而辅助病情的恢复。

3.菠菜

菠菜中含有的维生素C和铁元素，能够促进红细胞的形成，加速血液流动，帮助骨裂部位更快地得到修复。经常吃菠菜还可以预防缺铁性贫血的发生，使骨裂患者的身体机能恢复正常状态。

4.虾仁

虾仁含有丰富的蛋白质以及多种矿物质，如钾、镁等，这些物质对于维持肌肉健康和促进组织修复有益。适当的进食虾仁可以为人体补充能量，缓解因骨裂引起的乏力症状，对病情有一定的好处。

5.牛肉

牛肉是高蛋白低脂肪的食物，能为儿童提供充足的营养，促进骨裂愈合。此外，牛肉中的肌氨酸含量较高，可增强力量、耐力和康复能力，适合正在康复期的儿童食用。

骨裂期间，应避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免影响患处血液循环，延缓病情恢复。