外踝骨折创伤性关节炎怎么治疗好

外踝骨折创伤性关节炎可采取中医疗法、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护措施等方法进行治疗。

1.中医疗法

中医通过辨证施治，如活血化瘀、补肝肾等中药方剂来缓解症状。适用于外踝骨折后遗症期的患者。在专业中医师指导下使用。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，以促进血液循环及软组织修复。

适合于外踝骨折术后康复阶段。根据具体情况选择合适温度及时间进行处理。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊能减轻炎症反应和疼痛。用于缓解外踝骨折引起的轻至中度疼痛及炎症。遵循医嘱服用。

4.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射可迅速控制局部的肿胀和炎症，但不宜频繁使用。对于严重的外踝骨折创伤性关节炎且伴有严重肿胀时考虑使用。需严格控制剂量和次数。

5.关节保护措施

关节保护措施包括体重管理、功能性锻炼等，旨在减少关节负担，延缓病情进展。对所有外踝骨折合并创伤性关节炎患者均应强调实施。制定个性化方案并定期评估效果。

针对外踝骨折创伤性关节炎，建议避免剧烈运动，以免加重损伤，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进身体恢复。