淋巴结节肿大可以通过淋巴引流按摩、中药外敷、抗生素治疗、非甾体抗炎药、糖皮质激素治疗等方法来消除。如果淋巴结肿大持续不退或伴有其他症状，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.淋巴引流按摩

淋巴引流按摩通过轻柔地按压颈部淋巴结区域来促进淋巴液循环，可能有助于缩小淋巴结。此方法适用于缓解颈部淋巴结肿大的情况，但不宜使用过大力量以免加重病情。

2.中药外敷

中药外敷通常采用具有清热解毒、消肿止痛功效的药材如金银花、蒲公英等，局部外敷以达到治疗目的。此方法可用于减轻颈部淋巴结炎症引起的肿胀。需注意皮肤过敏者禁用。

3.抗生素治疗

抗生素治疗针对细菌感染导致的淋巴结炎，选用相应敏感性高的抗生素如阿莫西林、头孢克肟等。对于由细菌感染引起的颈部淋巴结肿大有较好的效果。在服用时要遵医嘱按时按量服用。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚可抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎的作用。此类药物适合缓解因慢性疾病引起的颈部淋巴结轻微肿大及疼痛症状。服药期间应注意观察胃肠道反应。

5.糖皮质激素治疗

糖皮质激素通过调节免疫应答和抑制细胞因子产生来控制免疫系统异常活动引起的淋巴结肿大。此方法适用于自身免疫性疾病所致的颈部淋巴结肿大。使用时须监测患者可能出现的副作用。

在确定淋巴结肿大的原因前，应避免随意触摸或挤压淋巴结以防感染扩散或加重病情。建议及时就医，在医生指导下完善相关检查明确病因后积极处理。