治顽固性失眠的中药方

治疗顽固性失眠的中药方可以考虑使用龙骨、磁石、朱砂、合欢皮、夜交藤等中药材。由于失眠可能涉及多种原因，建议在专业医生指导下使用中药治疗。

1.龙骨

龙骨具有镇静安神的功效，对于由心火旺盛引起的失眠、多梦等症状有一定的治疗效果。阴虚阳亢者禁用。

2.磁石

磁石适用于因肝肾亏虚所致的失眠、健忘等情况。其能补益肝肾、平抑肝阳，从而改善睡眠质量。磁石入丸散服，每次3～9克；外用适量。

3.朱砂

朱砂主治心悸易惊、烦躁失眠等症。该品重镇降逆，可增强安神的作用。内服一般一次0.5-1g，研细吞服。

4.合欢皮

合欢皮可用于缓解紧张、焦虑等负面情绪，有助于改善因情志不畅导致的失眠。本品宜水煎服用，也可制成丸剂或片剂口服。

5.夜交藤

夜交藤能够养心安神，对心血不足引起的心烦不眠、怔忡惊悸有辅助调理作用。本品需经炮制后使用，且不宜大量长期服用。

以上提及的所有中药材均需要在专业医生指导下进行使用，不可盲目自行滥用。此外，患者还可以通过运动疗法来促进睡眠，如睡前适当散步、打太极拳等，有利于放松心情，促进入睡。