关节镜术后多久锻炼腿弯曲正常

锻炼腿弯曲的时间因人而异，通常在1-3个月之间恢复到正常水平。恢复时间取决于患者的身体状况和手术复杂程度。

关节镜术后是一种通过关节镜进行的微创手术，用于诊断和治疗关节疾病，如半月板损伤、滑膜炎等。关节镜术后锻炼腿弯曲的时间通常在1-3个月之间恢复到正常水平。

这是因为关节镜手术是一种微创手术，对关节的损伤较小，术后恢复较快。如果患者有严重的关节疾病或并发症，如感染、关节僵硬等，可能需要更长的时间进行康复训练，以恢复正常的功能。

术后患者应遵循医嘱进行康复训练，避免过度使用受影响的关节，以促进恢复。