咋样缓解腰间盘突出的疼痛

腰间盘突出引起的疼痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔扩大术、椎间融合术等方法来缓解。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等口服给药。 非甾体抗炎药适用于轻至中度腰椎间盘突出引起的急性期疼痛。

长期使用需注意胃肠道副作用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，缓解因肌肉紧张导致的不适感。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂可用于减轻腰椎间盘突出患者的局部肌肉紧张和不适症状。对药物过敏者禁用。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注射到特定神经周围以暂时止痛的一种方法。可减少神经根受压所致的放射性下肢痛。 神经阻滞常用于处理持续性坐骨神经痛或顽固性腰背痛。实施时需严格遵循无菌操作原则。

4.椎间孔扩大术

椎间孔扩大术是一种微创手术，通过扩大狭窄的椎间孔减小压迫神经的风险。主要针对持续剧烈疼痛且保守治疗无效的情况。 该手术通常在全身麻醉下完成，并由脊柱外科医生执行。术后需要密切监测可能出现的并发情况。

5.椎间融合术

椎间融合术通过固定相邻两节椎体以促进稳定性和减少活动性突出。适合于反复发作且保守治疗效果不佳者。 手术通常采用全麻，在去除受损组织后植入填充材料并稳定相邻椎体。术后应预防感染及促进愈合。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担，影响病情恢复。日常生活中要注意休息，不要久坐久站，也不要经常弯腰拿重物。