关节骨质退行性改变是什么意思

关节骨质退行性改变是指关节软骨逐渐磨损、变薄，关节面不平整，伴随着骨质增生，是一种正常的生理老化过程。

关节骨质退行性改变是由于年龄增长导致的关节组织自然老化、损伤修复异常所引起的。软骨细胞减少、胶原纤维排列紊乱、蛋白多糖含量下降等会导致关节表面变得粗糙，从而引发一系列病理变化。患者可能会出现关节疼痛、僵硬、肿胀等症状，在活动后加剧，休息后缓解。随着病情进展，这些症状会越来越严重，甚至影响日常活动能力。

X线检查可见关节间隙狭窄、软骨下骨硬化或囊性变等征象；MRI可显示软骨退变程度以及周围结构如韧带损伤情况；此外超声波检查也可用于评估关节积液量与滑膜炎状态。非手术治疗包括物理疗法、矫形鞋垫或助行器使用等；对于重度或慢性病例可能需要关节镜清理术或关节置换手术来缓解症状并改善功能。

建议定期进行适度运动以增强肌肉力量和灵活性，避免长时间保持一个姿势不动，还要注意保暖，以免受凉引起不适。