颈椎间盘突出保守治疗方法有哪些

颈椎间盘突出可以通过牵引疗法、针灸、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物等保守治疗方法来缓解症状。如果症状持续或加重，可能需要手术干预，应咨询专业医生进行评估。

1.牵引疗法

通过使用外加机械力量拉伸颈部，间接减少压迫神经根，缓解疼痛。对于轻度症状且不愿接受手术者适用。

2.针灸

针灸是传统中医疗法之一，通过在特定穴位刺入针灸针刺激身体以达到治疗效果。此方法可用于缓解由椎间盘突出引起的局部肌肉紧张和疼痛。适用于因长期伏案工作导致颈项部肌肉劳损、僵硬等不适症状的人群。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛感。可作为短期服用以缓解急性期发作时的剧烈疼痛及肿胀情况。

4.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以降低肌肉张力，改善由于肌肉痉挛而加剧的疼痛。对于存在轻微活动受限但无严重神经功能障碍者有效。

5.神经营养药物

神经营养药物有助于促进受损神经的修复和再生，加速恢复其功能。对于存在一定程度神经受压但未引起明显功能障碍者有益。

患者应定期复查，监测病情变化，如发现异常应及时就医。日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头玩手机或看电脑，以免加重颈椎负担。