植发后前4天都要平躺吗

植发后前4天一般要平躺。

植发手术后，头皮处于较为脆弱的状态，此时采取平躺的姿势可以减少头部活动，降低疼痛和肿胀的风险。此外，平躺还可以帮助血液回流，促进头皮的血液循环，有利于毛囊的愈合和修复。但需要注意的是，长时间保持同一姿势可能会导致身体疲劳，因此建议患者适时改变体位，以缓解不适感。

若患者在术后出现剧烈头痛、恶心呕吐等不适症状，则不必卧床休息，可适当下床走动，但需避免剧烈运动。

术后要注意保护好头部，避免碰撞和摩擦，以免影响植发效果。同时还要注意饮食调理，多摄入富含维生素C和E的食物，有助于促进伤口愈合和毛发生长。