急性腰扭伤怎么治

急性腰扭伤可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间盘微创手术等治疗方法。

1.冷敷

冷敷可以减少局部组织的血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期以减轻炎症反应和缓解疼痛。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。常见药物包括布洛芬、萘普生等。用于轻至中度急性腰扭伤引起的轻微至中度疼痛及发炎。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能降低肌肉紧张度，缓解因肌肉痉挛导致的不适。常用药物有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。对于存在明显肌肉紧张者，可考虑使用以促进休息状态下的肌张力恢复到正常水平。

4.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药物注射到特定神经周围，暂时性地阻断神经传导，达到止痛效果。由经验丰富的医师在无菌条件下执行。当保守治疗无效且患者处于慢性期时，可尝试此方法以减轻神经根受压所致的剧烈背痛。

5.椎间盘微创手术

椎间盘微创手术是一种针对突出或移位椎间盘的微创介入技术，通过小切口直接修复受损结构。通常采用局部麻醉，在影像引导下完成。严重反复发作的腰椎间盘突出症，经严格保守治疗无效，或已出现明显的神经功能损害症状者，可选择该方法。

在治疗急性腰扭伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体康复。