上海治疗社交恐惧症哪个医院好-社交恐惧的人内...

上海新科脑康医院2024-03-12 16:05:17

疾病详情：社交恐惧就是不敢和别人说话吗？社交焦虑症又叫人群焦虑症、见人焦虑症，是焦虑症中最常见的一种，约占焦虑症患者的一半。

金文岚医生回答

金文岚副主任医师上海新科脑康医院

擅长：金文岚副主任医师擅长：抑郁症、心理障碍、焦虑症、精神障碍、精神分裂症、双相情感障碍、强迫症、恐惧症等精神心理疾病诊疗。

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社交恐惧的人内心在想什么？这个主要看患者目前具体病情属于哪一阶段。 01害怕、期待当社交焦虑者准备要与他人交往时，首先内心会充斥着焦虑感，他们会担心自己表现得不尽如人意，给他人留下不好的印象。总体来说，在这个阶段，他们还是期待着接近他人的。 02羞耻、自责当负面预期不断变强，社交焦虑者对自己行为的反思和内疚感会越来越严重，并且不断在脑中重演他们觉得之前发生的不得体的事，这会使得他们的羞耻和自责在不断加深。在这个阶段，他们已经不再渴望尝试或想要接近他人，行为的典型特征是退缩。 03愤怒、怨恨羞耻这种情绪体验，能够通过责怪那些比自己更有优势的人而得到减轻。因此，发展出愤怒、怨恨的情绪后，他们将攻击和指责的目标从内部转向外部，开始抱怨他人自私自利，不为别人着想。

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