生活中怎么预防阴道炎

天津北辰普天中医医院2023-12-26 15:09:05

翟爱中医生回答

翟爱中副主任医师科室主任天津北辰普天中医医院

擅长：癫痫，男女不孕不育，癌症，男科等有丰富的临床经验和独到的见解，尤其擅长中医介入靶向治疗合作疑难杂症

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预防阴道炎首要是保持个人卫生。每天洗澡时使用温和的清洁剂，不过度清洁，避免使用刺激性肥皂或沐浴液。选择透气性好的内裤，避免穿紧身内裤和尼龙材质的内裤。经期结束后及时更换卫生巾或棉条，避免湿润环境滋生细菌。同时，均衡饮食、适量运动、充足休息，保持身体健康。避免性伴侣感染，采取安全措施，定期做性病检查。除此之外，避免使用有刺激性的洗液或护理用品清洗阴道，尽量不要过度清洁，保持阴道自然的PH值和微生态环境。注意个人卫生习惯，尽量避免在公共场所使用公共厕所，能够有效减少阴道炎的发生。

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