不孕不育应该如何预防

北京朝阳门中西医结合医院2023-12-26 15:09:05

郝淑芹医生回答

郝淑芹副主任医师北京朝阳门中西医结合医院

擅长：多囊卵巢、卵巢早衰、排卵障碍、月经不调、复发流产、胎停育、保胎、子宫内膜薄、高泌乳素等生殖内分泌，熟练掌握促排卵，尤其对多囊卵巢、卵巢早衰、高龄妇女卵巢储备功能低下治疗疗效显著。对腹腔镜下盆腔粘连松解，输卵管造口，输卵管阻塞，盆腔内膜异位病灶切除，宫腔镜下黏膜下肌瘤剔除及宫腔粘连分离、子宫纵隔、息肉等生殖微创手术有丰富临床经验。

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不孕不育是指夫妻长时间（一年以上）未采取任何避孕措施而未能自然受孕的情况。预防不孕不育需要全面维护生殖健康。男性应避免长时间暴露在高温环境下，避免吸烟、饮酒，保持适当的体重和均衡的饮食，避免接触有害物质。女性应合理安排生活，保持心情愉快，避免长时间接触或使用有害物质，定期进行妇科检查，及时治疗妇科疾病。夫妻双方应保持适量运动，保持身体健康，避免压力过大，合理安排性生活，避免频繁避孕。此外，及时发现不孕不育的迹象并及早就医，进行专业治疗也是重要的预防措施。

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