吃什么降心火和肝火

举报/反馈2023-11-20

降心火和肝火可以吃苦瓜、莲子芯等食物，也可以遵医嘱服用牛黄清胃丸、龙胆泻肝丸等药物。建议患者在医生指导下用药治疗。

一、食物

1.苦瓜：苦瓜味苦性寒，归心、脾、肺经，具有祛暑涤热的功效，也具有明目解毒的作用，在一定程度上还可以达到降心火和肝火的目的。

2.莲子芯：莲子芯味甘，性寒，归心、肾经，具有清心安神的功效，也具有交通心肾的作用。如果存在心火旺盛的情况，可能会出现失眠多梦、心烦易怒等症状，此时可以适当吃莲子芯进行改善。

二、药物

1.牛黄清胃丸：该药物是一种中成药，主要成分有人工牛黄、大黄、菊花、麦冬、石膏等，具有清胃泻火、润燥通便的功效，常用于缓解心胃火盛引起的口舌生疮、牙龈肿痛、便秘尿赤等症状。

2.龙胆泻肝丸：此药物是由龙胆草、柴胡、栀子(姜炙)、泽泻、木通、车前子(盐水浸沥蒸)、当归(酒炒)、地黄等多种中药材组成，具有清肝利胆、利湿热的功效，常用于治疗肝胆湿热所致的头晕目眩、耳鸣耳聋、胁肋疼痛、口苦、尿赤等症状。

除此之外，还有枸杞、百合等食物以及天王补心丹、逍遥丸等药物都可以起到辅助降心火和肝火的效果。

TAG：便秘|石膏|耳鸣|莲子

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