转氨酶有点高怎么降下来

转氨酶有点高，可以先通过生活调理的方法进行降下来。如果经过生活调理后，转氨酶下降缓慢或下降后，可根据具体情况，在医生指导下采取药物治疗来降转氨酶。

一、生活调理：

1、注意休息：转氨酶有点高，需要注意多休息，转氨酶升高多是由于过度劳累、剧烈运动等因素，引起肝脏短暂性受损所导致，休息是治疗的基础;

2、调整饮食：转氨酶有点高的人群，应注意调整饮食结构，在饮食中应注意多摄入富含蛋白质的食物，如豆类、牛奶、鱼类等，以及新鲜的水果和蔬菜，如苹果、橘子、菠菜、芹菜等，有助于改善转氨酶升高的现象;

3、避免饮酒：由于酒精需要经过肝脏代谢，饮酒会导致肝脏负担加重，从而可导致转氨酶升高，因此转氨酶高的人群，应避免饮酒;

4、其他：如果是过度肥胖导致的转氨酶升高，建议注意控制体重。

二、药物治疗：

1、保肝降酶药物：如果是轻度肝炎、肝功能损害引起的转氨酶升高，可以服用保肝降酶的药物，如联苯双酯滴丸、双环醇片、苦参碱肠溶胶囊、复方甘草酸苷胶囊等药物;

2、促进肝细胞修复药物：转氨酶有点高时，可使用促进肝细胞修复的药物，如促肝细胞生长素、多烯磷脂酰胆碱等药物;

3、消炎降脂药物：如果是脂肪肝导致的转氨酶升高，可以服用消炎降脂的药物，如美诺平颗粒、茵栀黄口服液、阿托伐他汀钙片、降脂宁片等药物。

另外，如果是病毒感染引起的转氨酶升高，如乙肝、丙肝、丁肝等，需要使用抗病毒药物进行治疗，如恩替卡韦、阿德福韦酯、干扰素等。如果是自身免疫性肝病，如原发性胆汁性肝硬化、自身免疫性肝炎等，需要使用免疫抑制剂治疗，如醋酸泼尼松、硫唑嘌呤、环孢素等。