脊髓型颈椎病的推拿方法
举报/反馈2023-11-15
脊髓型颈椎病一般是指颈椎椎管狭窄症。通常情况下，颈椎椎管狭窄症可以通过按揉风池穴、天柱穴等穴位缓解不适症状。
脊髓型颈椎病一般是指颈椎椎管狭窄症。通常情况下，颈椎椎管狭窄症可以通过按揉风池穴、天柱穴等穴位缓解不适症状。
一、操作手法
1.按揉风池穴：该穴位位于项后区枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。患者可以采用坐位或仰卧位，在医生指导下用拇指指腹按揉此穴位3~5分钟，以局部有酸胀感为佳。
2.按揉天柱穴：该穴位位于颈部后正中线上，第1颈椎棘突下凹陷中，后发际线旁开0.5寸。患者可采取坐位或俯卧位，在医生指导下用拇指指腹按揉此穴位3~5分钟，以局部有酸胀感为佳。
二、注意事项
在进行按摩时需要注意力度适中，避免用力过大导致肌肉损伤的情况发生。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
除此之外，还可以通过按揉肩井穴、曲池穴等方式来改善病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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