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假性近视怎样矫正过来的

举报/反馈2023-11-16

假性近视可以通过改变用眼习惯、增加户外活动时间等方法进行改善。如果症状比较严重，则需要遵医嘱通过药物治疗的方法来帮助恢复。

一、一般治疗

1.改变用眼习惯：假性近视通常是由于长时间近距离看电子产品所引起的，因此平时要减少使用手机和电脑的时间，并且还要注意保持正确的姿势，避免趴着或者是躺着看书，能够预防病情加重。

2.增加户外活动时间：在日常生活中可以适当增加户外活动的时间，比如跑步、跳绳等，能够促进眼部血液循环，从而缓解视疲劳的情况，在一定程度上也能够辅助改善假性近视。

二、药物治疗

如果假性近视的症状比较严重，患者也可以遵医嘱使用复方托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品眼用凝胶等药物进行治疗，能够解除睫状肌痉挛，从而达到治疗的效果。

建议患者及时到正规医院的眼科就诊，并积极配合医生进行规范治疗。在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，如苹果、菠菜、鸡蛋等，有利于补充身体所需要的营养成分。同时也要保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。

TAG：近视|滴眼液|苹果|菠菜

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