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腰肌劳损看什么科

举报/反馈2023-07-30

腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜等软组织的慢性损伤，引起局部软组织发炎，表现为腰部弥漫性疼痛，可以到综合医院的脊柱外科、骨科、中医康复科等挂号就诊。

1、脊柱外科：在临床上腰肌劳损好发于中老年人，主要表现为腰部弥漫性疼痛，不能弯腰，腰部有压痛，且腰部肌肉有痉挛，腰椎活动受限。如果腰肌劳损发生在左侧，可以到脊柱外科挂号;

2、骨科：如果腰肌劳损发生在右侧，可以到骨科挂号就诊，通过影像学检查，如X线、CT等，明确是否为腰椎骨折、骨质增生、腰椎间盘突出、腰椎滑脱等。如果是腰椎骨折、骨质增生所引起，可通过手术进行治疗;

3、中医康复科：如果由骨科疾病导致腰肌劳损，可以到中医康复科进行挂号就诊，通过针灸、推拿、理疗等方式，改善局部循环，缓解腰肌劳损;

4、疼痛科：如果腰肌劳损疼痛明显，难以忍受，可以到疼痛科挂号就诊，通过药物治疗缓解症状，比如口服布洛芬、外用消炎止痛的膏药等。

在日常生活中，腰肌劳损者要注意避免久坐、久站，避免过度弯腰拿重东西、抬重物，佩戴腰围带，注意腰部保暖，以免受凉。另外，还要积极加强腰背肌肉的功能锻炼，比如可以进行小燕飞的动作，即俯卧趴在床上，肚子向上抬，尽量把头抬起来，可有效缓解腰肌劳损。

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