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经常吃海苔会甲亢吗

举报/反馈2023-08-10

经常吃海苔通常不会引起甲亢。海苔是一种藻类食物，含有丰富的碘和钙，其热量较低，经常食用海苔可以帮助身体补充碘元素，对于甲亢患者也不会造成太大影响。但由于海苔中含碘量较高，如果食用过多可能会引起甲亢。

1、甲亢患者应食用营养丰富的食物，海苔中含有丰富的碘元素，如果甲亢患者食用过多，可能会刺激甲状腺激素合成，从而加重甲亢症状;

2、不建议甲亢患者食用过多海苔，海苔中有丰富的碘元素，食用过多可能会导致身体内碘元素过多，从而加重甲亢患者甲状腺部位的肿胀症状，不利于病情恢复;

3、甲亢患者在食用海苔时，需要注意少吃或者不吃腌制的海苔，由于腌制海苔中含有较多的盐，食用过多可能会导致体内出现水钠潴留，从而加重甲亢症状;

4、甲亢患者在饮食方面，除了不能吃含碘量丰富的食物之外，还应注意不要吃辛辣、刺激性食物，少喝浓茶、咖啡等。特别是甲亢患者有心率增快、心慌等症状时，要注意尽量少吃热量较高的食物，避免加重心脏负担。

除以上食物外，甲亢患者日常生活中也不能吃过多的油脂类食物，因为甲亢患者机体代谢力较强，消耗热量较多，过多食用油脂类食物，可能无法及时代谢，从而加重甲亢症状。

大多数甲亢患者在经过规范治疗，以及良好的生活、饮食习惯后，能够使甲状腺激素水平逐渐恢复至正常范围。如果患者在治疗过程中，症状有所好转，可以在医生指导下逐渐减少药量或停药。

TAG：甲亢|海苔|肿胀|咖啡

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