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不想肝损伤改掉3个习惯

举报/反馈2023-11-16

肝脏是人体重要的代谢器官和解毒器官。如果长期存在不良生活习惯，则可能会对肝脏造成一定的影响，从而引起肝损伤的情况发生。常见的有熬夜、饮食不当以及药物因素等。

一、原因

1.熬夜：经常性熬夜可导致机体免疫力下降，容易受到外界病原体的感染而诱发疾病，如病毒性肝炎、酒精性肝炎等；

2.饮食不当：若平时进食较多油腻食物或暴饮暴食，易加重肝脏负担，使脂肪在肝细胞内堆积，进而引发脂肪肝。同时还会增加胆囊结石的发生概率，并且还可能诱发高脂血症、高血压等情况；

3.药物因素：部分药物需通过肝脏进行代谢，当长时间服用具有肝毒性药物时，会直接损害肝功能，甚至出现肝损伤的情况。

二、治疗

对于轻度肝损伤者，在去除诱因后通常可以逐渐恢复。但对于中重度肝损伤者，则需要遵医嘱使用护肝片、复方甘草酸苷片等保肝降酶类药物进行治疗。必要时还需联合恩替卡韦分散片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗乙肝病毒药物控制病情进展。

此外，日常生活中患者还需要注意避免饮酒，以免加重肝脏受损情况。并适当运动锻炼增强体质，以促进疾病的康复。

TAG：肝炎|脂肪肝|胆囊结石|血症

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