适合新生儿吃的鱼肝油
举报/反馈2023-08-03
适合新生儿吃的鱼肝油，通常是从深海鱼类肝脏中提取，含有较为丰富的维生素A、维生素D，以及不饱和脂肪酸。
适合新生儿吃的鱼肝油，通常是从深海鱼类肝脏中提取，含有较为丰富的维生素A、维生素D，以及不饱和脂肪酸。新生儿补充适量的鱼肝油，有助于促进新生儿的健康发育。由于新生儿各器官功能尚未发育成熟，在吃鱼肝油时，应遵循医生指导，避免过量服用，以免产生不良反应。
1、维生素A：可以促进新生儿皮肤生长，增强新生儿对外界环境的抵抗力，由于新生儿皮肤存在脱屑、角质层较薄，如果过量服用鱼肝油，可能会对新生儿皮肤产生刺激，出现皮肤干燥、瘙痒等症状，部分新生儿可能表现为恶心、呕吐、腹泻等胃肠道反应;
2、维生素D：有助于新生儿体内钙元素的吸收，如果缺钙，可能会出现枕秃、多汗、夜惊等情况，如果缺维生素D，可能会出现O型腿、X型腿等不良反应，而鱼肝油中含有维生素D，可以促进钙元素的吸收，如果新生儿体内缺乏维生素D，可以在医生的指导下适量服用鱼肝油;
3、不饱和脂肪酸：不饱和脂肪酸可以增强新生儿的免疫力，由于新生儿各器官功能尚未发育成熟，如果补充不饱和脂肪酸过量，可能会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，而且不饱和脂肪酸容易引起过敏反应，造成新生儿皮肤瘙痒，因此不建议过量服用鱼肝油;
4、其他：建议新生儿可以通过食用深海鱼类肝脏补充营养，例如三文鱼、金枪鱼、鲅鱼等，此类鱼类肝脏中含有丰富的维生素A、维生素D以及不饱和脂肪酸，可以为新生儿的生长发育补充营养。
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