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海水浴治疗颈椎病吗

举报/反馈2023-11-08

海水浴对于部分轻度的颈椎病患者有一定的辅助作用，但对于重度颈椎病患者通常没有明显效果。建议出现不适症状时及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

一、有帮助

1.轻度：如果只是轻微的颈部疼痛、僵硬等不适，可以适当选择在海水中浸泡一段时间后上岸休息，能够促进局部血液循环，放松肌肉组织，缓解不适感；

2.中度：如果是由于长期低头工作或久坐引起的颈肩部肌肉劳损导致的颈椎病，也可以尝试通过海水浴的方式改善，因为水温比体温低一些，泡澡过程中血管会扩张，有助于减轻颈部肌肉紧张状态，从而达到一定的舒缓目的。

二、无帮助

但如果自身患有严重的颈椎间盘突出症，并且伴随脊髓神经根受压的情况，则不建议采取这种方式来治疗疾病。因为在海水中温度较低，容易使寒气侵入体内，加重病情。此外，还可能会引起呛咳等情况发生。

除此之外，若存在颈椎病，还需要到医院骨科就诊，完善X线检查等明确诊断。确诊以后可遵医嘱使用非甾体抗炎药以及营养神经药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等，严重者则需要考虑手术治疗，如椎板成形术、前路减压植骨融合内固定术等。平时也要注意纠正不良的生活习惯，避免长时间伏案工作或者低头玩手机，以免影响恢复。

TAG：颈椎病|突出|布洛芬|布洛芬缓释胶囊

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