吃什么上大便快
举报/反馈2023-11-20
上大便一般是指排便，吃什么排便快这种说法不准确。患者可以吃一些富含膳食纤维的食物、润肠通便的药物等来促进排便。
上大便一般是指排便，吃什么排便快这种说法不准确。患者可以吃一些富含膳食纤维的食物、润肠通便的药物等来促进排便。
一、食物
1.富含膳食纤维的食物：如红薯、玉米、燕麦等，这类食物中含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，从而起到促进排便的作用。
2.润肠通便的药物：如果便秘的情况比较严重，可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、麻仁软胶囊等药物进行治疗，此类药物具有润滑肠道黏膜以及软化粪便的功效，在一定程度上也可以达到改善便秘的目的。
二、药物
除此之外，还可以遵医嘱使用开塞露、番泻叶颗粒等药物缓解症状。
在日常生活中，还要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。同时也要保持愉悦的心情，避免精神过度紧张或压力过大。
TAG：便秘|乳果糖口服溶液|开塞露|红薯
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