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胃肠炎症能吃青菜吗

举报/反馈2023-08-20

如果胃肠炎症正处于发作期，患者表现为腹痛、腹泻、呕吐等症状，此时不能吃青菜。如果胃肠炎症已经得到有效控制，患者可以适当吃青菜，能够补充身体所需的营养物质。

1、腹痛：胃肠炎症可能与饮食不洁有关，比如吃了细菌、病毒污染的食物，病原体侵入胃肠道可能会引发炎症，患者会出现腹痛、腹泻等症状。此时不能吃青菜，因为青菜中含有膳食纤维等成分，可能会加重腹痛;

2、腹泻：如果胃肠炎症正处于发作期，患者的肠道渗出液增多，表现为大便不成形、排便次数增多等症状，此时需要禁食，不建议吃青菜。因为青菜中含有膳食纤维等成分，可能会加快胃肠道蠕动，导致腹泻症状加重;

3、呕吐：如果胃肠炎症比较严重，患者可能会表现为恶心、呕吐等症状，此时也不能吃青菜。因为青菜比较难消化，可能会加重呕吐;

4、其他情况：如果胃肠炎症已经得到有效控制，患者可以适当吃青菜。如果胃肠炎症未得到控制，患者仍然存在腹泻等症状，可以适当吃清淡、易消化的食物，例如小米粥等，补充身体所需的营养成分。

胃肠炎患者平时要注意饮食卫生，不要吃霉变食物，也不要吃过于油腻的食物，并且在吃饭时要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。如果胃肠炎症持续不能缓解，患者应该及时到医院消化内科就诊，通过血常规、胃镜检查等明确诊断，并及时进行治疗。

TAG：腹泻|呕吐|青菜|肠炎

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