睡眠障碍是精神疾病吗

睡眠障碍是精神疾病，引起睡眠障碍的原因有很多，如心理因素、环境因素、药物因素、精神疾病因素等。如果患者长期睡眠不好，建议及时去医院的精神科就诊，完善体格检查、精神检查等，明确诊断。

1、心理因素：如果患者日常生活中精神压力过大，或遭遇突发事件，可能会引起情绪紧张、焦虑，导致精神异常兴奋，可能会干扰睡眠，造成睡眠障碍。建议患者放松心情，调整好心态，睡前可以听一些舒缓的音乐，有助于睡眠;

2、环境因素：如果睡眠环境空气流通不好，室内光线过强，或周围环境过度嘈杂，可能会影响患者的睡眠质量，造成睡眠障碍。建议睡前应保持室内安静，选择光线适宜的环境睡觉，有助于改善症状;

3、药物因素：如果患者经常服用复方氨酚烷胺片、氨酚待因片等药物，这些药物中含有咖啡因，可能会兴奋中枢神经，从而干扰睡眠，引起睡眠障碍。建议患者在医生指导下更换药物或调整剂量，从而改善症状;

4、精神疾病因素：如抑郁症、焦虑症、精神分裂症等疾病，这些精神疾病容易导致患者紧张、焦虑，出现过度担心、恐惧等情绪，从而影响睡眠，引起睡眠障碍。建议患者及时在医生指导下治疗原发疾病，例如抑郁症患者可遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物治疗。

除此之外，身体疾病也可能会引起睡眠障碍，如甲状腺功能亢进症的患者，由于甲状腺激素分泌过多，可导致机体代谢亢进或兴奋性增高，从而影响睡眠，出现睡眠障碍，还可伴有心悸、多汗等症状。