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有哪些治疗痤疮捷径

举报/反馈2023-08-30

痤疮是一种皮肤疾病，主要是由于皮脂腺分泌过于旺盛，导致毛囊口出现堵塞，使皮肤表面出现粉刺、丘疹、脓疱的情况。当有痤疮时，应注意饮食调理、改善生活习惯、注意卫生、药物治疗等。

1、饮食调理：少吃油腻、油炸、辛辣的食物，特别是辣椒、油炸的食品要避免食用。平时多吃新鲜的蔬菜和水果，如葡萄、香蕉、苹果等，有利于皮肤的恢复;

2、改善生活习惯：要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，不要吸烟、饮酒，同时也要避免心情抑郁和压力过大。平时应注意面部皮肤的清洁，选择适合自己肤质的护肤品，注意防晒;

3、注意卫生：平时要定期进行面部清洁，建议选择适合自己的清洁面部水温，避免过热、过冷，不要使用刺激性的肥皂或洁面产品。同时不要用手摸额头、鼻翼或揉眼睛，以免加重皮损;

4、药物治疗：对于轻度痤疮，可遵医嘱外涂维A酸乳膏或阿达帕林凝胶进行治疗，如果痤疮较严重，建议及时到医院就诊，在医生指导下口服盐酸米诺环素胶囊或罗红霉素片等药物进行治疗;

5、其他治疗：如果有条件，还可采用红蓝光照射的方式来治疗痤疮，红蓝光照射可通过光动力效应，杀死丙酸杆菌，减轻炎症反应，从而改善痤疮。也可进行果酸换肤，使用高浓度果酸来祛除角化过度的角质层，加速表皮细胞的脱落与新陈代谢，对痤疮也有一定的治疗效果。

对于有痤疮的患者，建议不要用手挤压，以免发生感染，导致症状加重。平时要注意保持心情愉悦，有利于痤疮的恢复。

TAG：痤疮|面部|粉刺|丘疹

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