贫血，头晕眼花的有时脚上还有水肿

贫血、头晕眼花的有时脚上还有水肿，可能是由于生理因素导致，也有可能是病理因素引起。如果症状持续不缓解或加重时，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、生理因素

1.过度劳累：若患者近期过度劳累，可使身体各组织器官出现不同程度的损伤，从而影响血液运行，造成贫血的情况发生，并伴有乏力、头晕等症状。同时还会因机体代谢异常而引发水肿的现象。此时属于正常的生理现象，一般不需要特殊处理，通过适当休息后即可得到改善；

二、病理因素

1.营养不良性贫血：如缺铁性贫血等，通常与体内缺乏铁元素有关，因为铁元素可以促进血红蛋白合成，当体内的铁含量不足时，则会导致血红蛋白减少，进而诱发贫血的症状。另外，贫血严重者还可导致血液循环障碍，从而出现脑供血不足的情况，所以会出现头晕眼花的症状。并且还会影响肾脏功能，导致肾小球滤过率降低，从而出现水钠潴留的情况，因此会有水肿的表现。对此可在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片等药物进行治疗；

2.慢性肾炎：多由感染等因素所导致，患病以后容易对肾脏功能造成一定的影响，导致排泄废物的能力下降，水分在体内大量滞留，就会导致水肿的发生。而且该疾病也会导致血容量增加，进而会诱发贫血以及头晕眼花等情况。对此可在医生指导下服用氢氯噻嗪片、呋塞米片等利尿剂进行治疗。

日常生活中应注意饮食均衡，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，还要注意加强锻炼，提高自身免疫力。