单纯熬夜造成贫血缺铁如何治疗
举报/反馈2023-11-21
单纯熬夜造成贫血、缺铁，可以通过调整作息习惯、饮食调理的方法进行改善。必要时也可以遵医嘱通过药物治疗的方式进行缓解。
单纯熬夜造成贫血、缺铁，可以通过调整作息习惯、饮食调理的方法进行改善。必要时也可以遵医嘱通过药物治疗的方式进行缓解。
一、非疾病因素
1.调整作息习惯：如果长期熬夜可能会导致身体的免疫力下降，并且还会使体内的新陈代谢速度减慢，从而出现贫血的情况。建议患者平时要保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，有利于症状的恢复。
2.饮食调理：在日常生活中可以多吃一些补血的食物，比如红枣、阿胶等，能够补充体内所需要的营养物质，在一定程度上也能够起到辅助补血的作用。
二、疾病因素
1.药物治疗：如果自身的病情比较严重，还可以在医生的指导下服用琥珀酸亚铁片、复方硫酸亚铁叶酸片等药物进行治疗，能够达到补铁的效果，同时还需要配合维生素B12片、叶酸片等药物进行治疗，能够促进红细胞的生成，从而缓解不适的症状。
除此之外，还要定期去医院复查，及时关注身体的变化情况。
TAG：贫血|叶酸|叶酸片|阿胶
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