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戒烟后的症状有哪些？

举报/反馈2023-08-01

烟草中含有多种有害物质，对人体健康影响较大，而戒烟后会有一些症状，但并没有特异性，多表现为心理症状、躯体症状、精神症状等方面，需及时就医。

1、心理症状：表现为心情较差、心情郁闷、不愿意与他人交流、喜欢独处、喜欢熬夜、注意力下降、工作效率下降等，主要是由于吸烟对机体的损害所致;

2、躯体症状：可出现咳嗽、咳痰、头痛、头晕、嗜睡、胸闷、气短、乏力、恶心、食欲下降等症状，戒烟后机体不再接触烟草，相关症状多会随之缓解;

3、精神症状：表现为易激惹、烦躁、注意力不集中等，长期吸烟可能出现抑郁、焦虑、易激惹等，在戒烟后机体不适症状可能会有所缓解;

4、其他症状：可有睡眠障碍、体重增加、食欲下降、恶心、呕吐、易出汗、心慌、乏力等症状，主要是因为烟草中的尼古丁、焦油等有害物质进入机体后，对神经系统、免疫系统等造成不同程度的损害，而吸烟有害健康，对身体多有损害，所以应及时戒烟。

戒烟的方式较多，可到医院戒烟门诊就诊，由专业医生制定合适的戒烟方案，可减少戒烟引发的机体损害，戒烟时家人也应给予积极的关注，帮助其转移注意力、减少戒烟引发的心理负担。戒烟后还应注意定期到医院进行全面检查，了解机体变化，发现机体存在的其他异常情况。

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