咳嗽怎么缓解咽炎
举报/反馈2023-08-10
咽炎是咽部的非特异性炎症,可表现为咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感,常有黏稠分泌物附着于咽后壁,使患者晨起时出现频繁的刺激性咳嗽伴恶心。对于慢性咽炎患者,日常生活中应通过改变环境、饮食、运动等来缓解症状。对于急性咽炎患者,可在医生指导下采用药物治疗。
咽炎是咽部的非特异性炎症,可表现为咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感,常有黏稠分泌物附着于咽后壁,使患者晨起时出现频繁的刺激性咳嗽伴恶心。对于慢性咽炎患者,日常生活中应通过改变环境、饮食、运动等来缓解症状。对于急性咽炎患者,可在医生指导下采用药物治疗。
1、改变环境:首先要消除各种刺激因素,比如要改善工作环境,减少粉尘、有害气体的吸入,避免吸烟、饮酒。平时要多喝水,保持咽喉湿润,可以缓解咳嗽的症状;
2、饮食:要清淡饮食,避免辛辣、刺激的食物,如辣椒、花椒、胡椒等,减少食用油腻、甜腻的食物,多吃新鲜的水果、蔬菜。日常生活中多饮水,保持呼吸道黏膜湿润,可以缓解咳嗽的症状;
3、运动:适当进行身体锻炼,增强体质,可以增加肺活量,增强机体抗病能力,但要注意循序渐进,不能过度运动;
4、药物治疗:对于咳嗽症状较严重的患者,可以在医生指导下辅助使用消炎、止咳药物进行治疗,如阿莫西林、川贝枇杷膏、复方甘草片等。也可以采用中医中药进行治疗,如用金银花、菊花、陈皮、茯苓、生地、桔梗等泡水服用,可以缓解咳嗽的症状。
日常生活中,建议经常开窗通风,保持室内空气流通,室内温度以22-24°C为宜,注意多休息,避免熬夜或过度疲劳。室内不要太干燥,可以使用加湿器湿润空气,外出时戴口罩,不要到人多的地方去。
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