夏天脚冰凉大便困难

夏天脚冰凉、大便困难可能是环境因素所致，也有可能是气血亏虚、肾阳虚、脾阳虚引起，患者需要在医生的指导下针对性治疗，以免导致自身的病情加重。

1、环境因素：夏天时天气比较炎热，如果经常待在空调房内，并且没有做好身体的保暖工作，可能会引起末梢循环不畅，容易出现脚冰凉的情况，还可能引起大便困难等症状，此时建议避免长时间待在空调房内，并且注意身体保暖，还可以通过开空调、吹风扇等方式缓解症状。

2、气血亏虚：气血亏虚一般是指气与血两者都不足，属于气虚与血虚同时存在的证候，由于患者气血运行不畅，在夏天时可能会导致脚冰凉，而且还会引起大便困难的情况。此时建议患者在医生的指导下服用八珍丸、人参养荣丸、归脾丸等药物进行治疗。

3、肾阳虚：由于肾阳虚弱，导致机体温煦功能减弱，患者容易出现畏寒肢冷、四肢冰凉、大便困难等症状，还会伴有腰膝酸软、小便清长等症状。建议患者遵医嘱使用药物进行治疗，如金匮肾气丸、桂附地黄丸等。

4、脾阳虚：脾阳虚是指脾胃阳气不足，运化功能减弱，患者会出现腹痛、腹胀、畏寒怕冷、四肢不温、大便困难等症状。此时可以在医生的指导下服用健脾丸、四神丸、香砂六君子丸等药物进行治疗。

除此之外，若是存在气滞血瘀、寒气较重的情况，也会导致上述症状。建议夏天时多喝水，并保持饮食清淡，避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、肥肉、雪糕等。如果症状长期不能缓解，则需要及时前往医院中医科就诊，通过望诊、问诊、切诊等检查明确病因，并及时进行治疗。