怎样缓解肩周炎和颈椎病
举报/反馈2023-09-11
可以通过功能锻炼、物理治疗、药物治疗，以及手术治疗等方法缓解肩周炎和颈椎病。肩周炎和颈椎病属于两种不同的疾病，可以单独存在。对于症状较轻的人群，可以先通过功能锻炼、物理治疗的方式进行缓解，如果症状较为严重，则需要使用药物治疗或手术治疗进行改善。
可以通过功能锻炼、物理治疗、药物治疗，以及手术治疗等方法缓解肩周炎和颈椎病。肩周炎和颈椎病属于两种不同的疾病，可以单独存在。对于症状较轻的人群，可以先通过功能锻炼、物理治疗的方式进行缓解，如果症状较为严重，则需要使用药物治疗或手术治疗进行改善。
1、功能锻炼：可以选择体外冲击波、中低频电疗、蜡疗等方法，改善局部的血液循环、减轻炎症反应，缓解肩周炎和颈椎病引起的疼痛症状，而且还能够防止肌肉出现萎缩。同时可以进行颈椎的米字操，预防颈椎病的加重;
2、物理治疗：颈椎病和肩周炎都可以通过物理治疗缓解症状，包括热敷、按摩、针灸、推拿等，可以促进局部的血液循环，放松肌肉，以及促进炎症因子的代谢，从而缓解肩周炎和颈椎病引起的疼痛、麻木等症状;
3、药物治疗：如果肩周炎和颈椎病引起的疼痛较为剧烈，可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，或者外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、活血止痛膏等药物，可以较好地缓解疼痛等症状。同时可以应用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B12等，对于缓解肩周炎和颈椎病引起的麻木等症状也有一定作用;
4、手术治疗：如果经过上述保守治疗后症状不缓解，同时反复出现头晕、手麻等症状，建议进行磁共振检查，明确是否存在神经的压迫症状，如果存在压迫症状，则需要进行手术治疗，如颈椎前路椎间盘切除椎间融合术、颈椎后路椎管减压术等。
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