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慢性肝炎吃什么好

举报/反馈2023-07-20

饮食对于慢性肝炎患者而言十分重要，良好的饮食习惯可以促进患者的康复，建议慢性肝炎患者日常可以适量食用高蛋白食物、富含维生素的食物、富含纤维素的食物、低脂肪食物等。

1、高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充丰富的蛋白质，为机体合成抗体提供原料，增加机体抵抗力，有利于慢性肝炎病情的恢复;

2、富含维生素的食物：如菠菜、芹菜、西红柿、苹果、香蕉等新鲜的蔬菜和水果，可以补充人体所需的维生素，增强体质，提高免疫功能，有利于慢性肝炎病情的恢复;

3、富含纤维素的食物：如芹菜、韭菜、黄瓜、冬瓜、苹果等食物，可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状，加速毒素和代谢物的排出，有利于提高身体的新陈代谢，对于慢性肝炎的患者有较好的作用;

4、低脂肪食物：由于摄入脂肪过多会增加肝脏负担，增加慢性肝炎发病概率。故建议慢性肝炎患者日常饮食中，低脂肪饮食即可，如精瘦肉、蛋清、牛奶等。

此外，若慢性肝炎患者同时合并消化道出血，则不建议吃带刺的硬质食物，如花生米、瓜子等，以免加重出血症状。建议选择质地柔软的半流质食物，如面汤、米粥等，从而降低消化道出血的风险。

需要注意的是，食物并不能替代药物，建议慢性肝炎患者及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗，并注意定期复查。

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