慢阻肺应该如何预防预防措施有哪些
举报/反馈2023-11-21
慢阻肺一般是指慢性阻塞性肺疾病，预防措施主要包括戒烟、避免接触有害物质、适当运动等。
慢阻肺一般是指慢性阻塞性肺疾病，预防措施主要包括戒烟、避免接触有害物质、适当运动等。
1.戒烟：吸烟是引起慢性阻塞性肺疾病的常见原因。因此，在日常生活中要积极戒烟，并且还要避免吸二手烟，以免导致病情进一步加重。
2.避免接触有害物质：在平时也要尽量避免吸入粉尘以及油烟等刺激性的气体，否则可能会对呼吸道造成一定的损伤，从而增加慢性阻塞性肺疾病的发病概率。
3.适当运动：患者也可以根据自身情况适当进行体育锻炼，比如散步、打太极拳等，能够增强身体的抵抗力，对于身体健康有一定的好处。
除此之外，还可以通过接种疫苗的方式进行预防。如果出现了不适症状，建议及时就医治疗。
TAG：呼吸太极|健康
39健康网
39深呼吸